19日 8月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 重たいものを持ったら 腰が良くなったり 突然動いたら腰が痛くなる。 そんな腰痛はよくありますよね。 体を支える中心になる腰 体の重さを支え 地面からの反動も腰で吸収。 そのため、 使い方を間違えるとあっという間に壊れてしまうのも納得できます。...
16日 8月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 今まで大丈夫だったのに なぜか寝て起きたら 腰が痛い 首が痛い 寝違えたのかな? そんなことありますよね。 寝て起きたら お尻から足にかけて痺れてしまう そんなこともあるんです。 人の体はいつどうなるのかわかりません。 痺れと言っても...
06日 8月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 腰痛や肩こりで悩むと 誰もが言われるのは 姿勢が悪いからなるんだよ。 という言葉。 姿勢が悪いと 首や肩に負担ができて痛みになりやすいし 腰も体重が乗りすぎて壊すことはすごくあります。 んじゃ 姿勢を良くしたらすべて解決する! そんな簡単に解決していたら...
05日 8月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 重たいものを持ったことで腰痛になったなら 重たいものを持つときに注意したらいいですよね。 なんなら、重たいものを持たなければ なんの問題もありません。 痛みが出るというのは なんらかの原因があり 原因を取り除けば 痛みはでなくなる。 痛みがでたら...
30日 7月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 重たいものを持ったり 変な動きをしたら 腰が痛くなるのはわかりますよね。 でも立っているだけで腰が痛くなる。 そんな立っているだけというのも 体にとってはとてもストレスなんです。 10分歩き続けるのと 10分立つだけでは 立ってるほうがしんどそうですよね。...
26日 7月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 冬は寒いから 肩こりや腰痛になってもしかたない。 暖かくなると カラダも温まり 肩や腰が楽になる! 確かにそうなんですよね。 体は温かい方が不調が少ない。 だからといって 夏には夏の注意点がたくさんあります。 暑いということは、汗をかく そう、脱水ですね。...
25日 7月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 昔からある、つらい肩こり。 整体やマッサージ、病院に鍼灸院 いろいろなところに行ったけど全然よくならない。 運動にストレッチも自分でやっているのに どうしても変わらない。 そこまでつらい肩こりというのは なかなか改善しないものかもしれません。...
15日 7月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 人は習慣の中で生活しています。 歩くときに 歩くためには、まず右足を出して、左足で支えて 腕を振り、バランスを取りながら~ みたいなこと考えないですよね。 なんとなく 動こうとしたら、動けるし なんとなく、歩いています。 99%の無意識で行われている習慣で...
12日 7月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 スポーツをしているわけでもないのに なぜか、突然痛みが出ることありますよね。 急激な負荷をかけたなら 痛みが出てもおかしくないのに 普通に生活していて 痛みがでてくること。 今回は 足首の痛みが突然出る人の 原因や治し方など お伝えしようと思います。...
02日 7月 2019
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 名古屋駅までなら 歩いていくことがあります。 人にとって一番の健康法は 歩くことです。 スマホを見ながら歩いている人が とても多いのがよくわかる。 そんなに重要なことが書いてあるの? それよりも大切なことありまっせ。 と心の中で思いながら ぼくは歩きます。...

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