ブログカテゴリ:美肌



25日 4月 2014
mut吉田治療院 院長の吉田です。 老けた顔になにからしたらいいのかわからない こんな状態のあなたができることをご提案していこうと思います。 年齢とともに顔が老けていく 頬のタルミ? 目の下のシワ? マブタが落ちてきた? etc もうなにがなんだかわかりません!! いいことです なにかを変えたいと思ったことがまず第一歩のキッカケ...
28日 3月 2014
mut吉田治療院 院長の吉田です。 前回ブログにて甘いものがなぜ欲しくなるのか、その傾向と対策を紹介しました では今回は、甘いもの食べるなら、なにを食べたほうがいいのか! というのをご紹介します。 まず、なにを食べたほうがいいというのは、食べちゃいけない・食べない方がいい、ものがあるのを覚えておきましょう。...
25日 3月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 甘いものって美味しいですよね そして、「なんでこんなに欲するんだろう?」 でも食べると太るし、肌も荒れるし・・・ まず、甘いものが太るのはご存知だと思いますが、肌が荒れるのかどうか! 甘いものを食べると、肌は荒れます!! 甘いものは炎症が強くなるので赤みや、吹き出物の原因になります。...
24日 3月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 家事や仕事していても最近なんだか疲れやすくて大変だな そういえば、病院で貧血気味ですねって言われたことあったな こんな症状があったら、放置してたら肌まで荒れてしまいます! 貧血でまず連想するのが、鉄分ですね 鉄分を取らなきゃ!とおもうのは非常に良い事です。...
21日 3月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 高価な化粧品も、高価な宝石も、お金を出せば変えます。 ですが、お金で買えない価値がある、買えるものは(某カードのCM) 美容に関して、お金で買えないものって沢山あります。 お金で買えないものとは、友情や愛情などは買えませんね。でも今は自分の美容に関して! 歯科衛生士の友達に言われたのが、...
17日 3月 2014
mut吉田治療院 院長の吉田です。 肌荒れをなくしてツルツルの肌を目指している。 たるみやシワのない、ナチュラルな笑顔を作りたい。 化粧水やエステ、皮膚科など色々行ってるけど、良くならないのなんで!? もしかして、肩や腰、膝などの体の痛みありませんか? 痛みがあるなら、まず治さないと美肌にはなれないかも・・・...
07日 3月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 修学旅行(しゅうがくりょこう)は、 日本において小学校、中学校、高等学校の教育や学校行事の一環として、 教職員の引率により児童・生徒が団体行動で宿泊を伴う見学・研修のための旅行。 特に「宿泊を伴うこと」「行き先がある程度遠隔地であること」...
27日 2月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 睡眠、食事、運動ときたらもうやることはないだろうと思いがち いえいえまだまだ沢山美肌の作り方ってあるんですよ♪ 次はこれ! 第2の脳!! え?脳って頭に一個しかなよね?第2とかあるの?? と思ってしまいますが 実は「腸」が第2の脳と言われています。 腸ってすごいんですよ ものすごく長いんですよ...
26日 2月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 成長ホルモンシリーズを書いていると ホルモン屋に行って肉が食べたくなります。 睡眠と食事で成長ホルモンが出るようになってきたら 次にまだまだ、成長ホルモンを出す方法あります! ここからは、メンドイ!!! って人が続出すると思いますが、知識として知って頂ければ十分 即実践しなくても、ちょっとでいい...
25日 2月 2014
mut吉田治療院 美容鍼灸師の吉田です。 成長ホルモンが美肌をつくる ゴールデンタイム(22時~26時)に寝ると天然のエステとして肌がキレイになると前回お伝えしました。 次は、成長ホルモンをより一層出す方法を書きましょう ホルモンと言われてなにを想像しますか? ミノとかハツとか食べるホルモンを想像する方もいますが、...

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