ブログカテゴリ:腰痛



22日 6月 2014
肩こり、腰痛を再発させません。 mut吉田治療院の吉田です。 寝起きに腰が痛い そんな症状で悩んでいませんか? 腰が痛いと、睡眠の質も悪くなっているかもしれませんし、なにより疲れがとれません。 あなたが寝ているときに身体にこんなことが起きています。 ・身体の疲れをとっている ・脳が考えや思考を整理している ・体の傷を修復 ・肌を美しく作る etc...
20日 6月 2014
肩こり、腰痛の原因を探り再発のない体をつくります。 mut吉田治療院の吉田です。 mut吉田治療院では「腰痛の原因不明」と言われたお客様が 1回の治療で良くなる変化を実感されています。 ドクターの診断では原因がわからなかった腰痛は、筋肉や筋膜に原因があり...
16日 6月 2014
肩こり、腰痛を再発させないもみほぐしをしています。 mut吉田治療院の吉田です。 今年の梅雨は全然雨が降りませんね。 雨が降らないとどうしても薄着になり、半袖、半ズボンなど着ることになります。(僕も家では常に半ズボン) 自分はなぜ上半身細いのに、下半身は太いんだろう...
24日 5月 2014
肩こり、腰痛を再発しない治療をしています。mut吉田治療院の吉田です。 明日は栄で、腰痛のセミナー(勉強会)に行ってきます。 常に勉強をして、向上してお客様を治していきたいとおもいます! ですので、明日はお休みをいただいていますが、またよろしくお願いします(^O^) 院長の独り言『風呂』 長風呂は内臓に負担になるから長くて20分にする...
18日 3月 2014
mut吉田治療院 院長の吉田です。 腰が痛い 結構この言葉ってザックリしてるもので、お客様にもよくあります 腰といっても場所は様々あって、その場所によって治し方が異なります。 痛いとこ揉んでほぐせば気持ちよくてそれでいい!! そんなこと言わずに、痛い場所以外をほぐすと、もっとよくなることがあります。...
09日 3月 2014
mut吉田治療院 院長の吉田です。 ホントにちょっとした動きをしたときに、ビキッと腰が痛くなるぎっくり腰 下に落ちた物を拾おうとした瞬間 くしゃみをした瞬間 ちょっと手を伸ばして食器を取ろうとした瞬間 「痛!腰が痛い!!」」 もし、ぎっくり腰を一度でも経験のある人は、そのまま放置しておくと...
01日 11月 2013
mut吉田治療院 鍼灸師の吉田です。 急に腰が痛くなったときどうしたらいいのか どうして痛くなるのか、聞かれることがあります。 まずその急に痛くなる状態 その名を 急性期腰痛 と言われます 別名はぎっくり腰 ですね 年齢とともに身体の水分量の低下や運動不足、柔軟性が低下することによって、なにかをした拍子に急に腰が痛くなることを指します...
19日 10月 2013
名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分 mut吉田治療院 パーソナルトレーナーの吉田です。 腰痛あるなら腹筋をしましょう でも僕は、腰痛あるなら腹筋以外をしてください 身体の使い方とは癖によって作られるのもあります。 例えば、肘掛けに左の肘ばかり載せていたら背骨曲がりそうじゃないですか? そんな感じで無意識になにかをしていたりする、その結果...
08日 8月 2013
名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分 痛みの出ない身体作りをサポートしています。 パーソナルトレーナーの吉田です。 椅子やソファに座るとき、足を組んでしまいます。 腰の骨は前湾していないとダメなのに、足を組むと後湾します。
09日 7月 2013
名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分 痛みのない体作りをサポートしています。 パーソナルトレーナーの吉田です。 何かを持った時から腰が痛くなる。 腰の使い方などが悪いから、痛めることが多いですね。 ですが、何かを持ったなら腕も使ってますよね? 腰ばかりではなく、腕も原因あるかもしれない気になりませんか?...

さらに表示する