ブログカテゴリ:2015年11月



30日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 寒くなると筋肉が硬くなりやすいのでぎっくり腰が多くなります。 そんななか、日常のなんてない動きの中で潜んでいる腰痛に関してです。 吉田「こんにちは。歩き方から腰が痛そうな歩き方ですね。」 腰とお尻に痛みしびれがあるお客様...
29日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。 健康のために歩くことを心掛けること 素晴らしいことですね。 手も使い全身運動になるので、1日15分以上歩くだけで病気のリスクはかなり減るといわれています。 そんななか、歩き始めはいいんだけど歩いていると足の親指の付け根に痛みが出る人が...
27日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 今日は、仕事でパソコンをしていて背中が痛くなり揉むが 全然改善しない40代女性のお話です。 背中の痛みや疲れでお悩みの方は是非一読ください。 吉田「今日はどうされましたか?」 背中の痛みがある女性...
26日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。 当院は、美容鍼を行っていて その場限りではなく、なぜ肌が荒れるのか 原因を探りながら治療しています。 肌荒れを治すために、ステロイドを塗布する。 皮膚科に行くと良くあるパターンなんですが、ステロイドは先生にも説明されると思いますが...
25日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。 テニスをして腕が痛くなったらテニス肘なんだ、と勘違いをしてしまう方がいます。 これは、テニスのしすぎによって腕に痛みが出るだけでテニスをしていないと 痛みがないため、病院には行くことがなく自分で「テニス肘」と思ってしまっている方がいるということ。...
24日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。 ヨガ、ピラティス、ラジオ体操などいろいろな運動で取り入れられている深呼吸(呼吸法) 新鮮な空気を全身にめぐらせる効果があり、リラックスしたいときや気持ちを落ち着かせたいときにも最適です。 ほかにも脳をリラックスさせたり、美肌に整腸作用などもあります。...
23日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。 歩いていたら足が引っ掛かりつまづくことってありますよね。 つまづいて転んだとき、無意識に手を伸ばし体を守ろうとします。 その反応ができることは素晴らしいことで、年齢とともに反応ができなるなり 顔や頭を打つようになっていまいます。...
21日 11月 2015
いつもありがとうございます。 mut吉田治療院は、21日、22日とお休みを頂戴しています。 東京にてセミナーに参加して、みなさまに還元できるようにしますのでお楽しみに!
19日 11月 2015
腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。 運動のためにまずはウォーキング 一日15分以上歩くだけでも 病気や運動不足の予防になるといわれています。 有酸素運動であるウォーキングは、自分のペースで行えますし ・心臓を強くしたり、内臓を働かせやすくする...
18日 11月 2015
腰痛、肩こりなど再発しないように治療しています。 名古屋伏見にあるmut吉田治療院です。 かなり寒い季節になってきましたね。 先日、紅葉を家族と見に行き寒さをかなり実感しましたが 例年より暖かいため秋が長くなっていると知りました。 さて今回は、冬になると風邪をひきやすかったり 鼻水が出やすかったりと体調が悪くなることが多いと思います。...

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