モデルウォーキングは歩くだけじゃない

名古屋中区栄　伏見駅から徒歩３分

美脚指導してます。

パーソナルトレーナーの吉田です。

モデルウォーキングや綺麗に歩くのは、実は演技なんです。

ですが、演技で出来るようになれば、日常から綺麗に歩くことができるんです。

モデルさんが、努力しないであのウォーキングが出来るわけではありません。

言い方を変えると、誰でも努力すれば、ウォーキングが可能なんです！！

おもしろいことに、あの歩き方をマスターすると足の筋肉が綺麗に整うので、内ももは細くなり、お尻は上がり小さくなる。

内モモやお尻で悩んでるのは、あなたの歩き方が原因なのかもしれませんね・・・。

なにも考えないで、ダイエットのためにウォーキングしてるなら、一度は美脚ウォーキングを学ぶのはオススメですよ。

ウォーキングするためのトレーニングをする必要がありますが、なんでも練習って大事ですよね。

お悩みでしたら、いつでも相談してくださいね。

院長　吉田勇気
TEL　090-6619-7877
e-mail mut.yoshida@gmail.com