痛い肩を回すのは鎖骨から

名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分 mut吉田治療院

パーソナルトレーナーの吉田です。

 

 

肩が上がらない

 

動かすと痛い

寝ていても痛い

どうしても痛い

 

こんな症状でお悩みなら腕を理解すると痛みが減るかもしれません。

 

まず腕はどこから始まるのか

 

実は、鎖骨の根元から腕は始まっています。

 

骨で見ると想像がつきやすいかと思いますし

手を高くあげたら、鎖骨から動いて高く上げれるのがわかります

 

でも痛いのは肩の関節あたりだから鎖骨関係ないじゃん

と思うのも無理はありません。

 

僕も昔は、この話を聞いて、なにを言ってるのかわかりませんでした。

 

ですが、身体の仕組みを学んでいくと、鎖骨の重要性が浮き彫りになっていきましたね

 

なによりも、腕をあげたら鎖骨も動いたのでイメージしやすかったです

 

 

 

ではなぜ、肩の痛みが鎖骨と関係があるのか

 

 

それは、この肩と鎖骨の関節である、

 

肩鎖関節

 

ここの動きが悪くなると腕を上げた時にも痛みでそうじゃないですか?

 

 

美容鍼をしたお客様でも、上向きで寝ると肩が痛かった方に

鍼をし終わったあとに、数回動かしてもらい、関節の動きをスムーズにする施術を数分やっただけで

 

腕を上げるのが楽になっていただき喜んでもらえました。

 

 

お金も、美容鍼のお金しか頂いていませんし、もらうつもりもありません

 

痛みがあると美容にも影響しますし、なによりお客様に楽になって

 

「またmut吉田治療院に来たい!」と思っていただけるように心がけています。

 

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吉田院長

大学時代から腰が弱く、ぎっくり腰や慢性腰痛がありましたが、今では克服しました。

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