病院で更年期障害と言われたら、やるといいこと

mut吉田治療院 院長の吉田です。 

 

なんだか最近調子が悪い、これが更年期の症状なのかな

 

年齢的にも更年期だし、急に身体が崩れてきている気がする

 

ネットで調べても更年期の症状当てはまるし、自律神経のバランスが崩れてる

 

とも当てはまる、そうだこれが更年期に違いない

 

 

そのまま、放置しているともっと症状がひどくなるかもしれません。

 

 

女性が誰しも通ると言われている道「更年期障害」

 

女性ホルモンが閉経に向け分泌が減ってくることによって起きると言われています。

 

 

あの人は更年期で辛そうだったけど、あの人は更年期でも辛くなさそうだった

 

このように、周りの話を聞いても千差万別

 

すべての症状を更年期だから仕方ない

 

と腹をくくっても、症状出たら辛いですよね。

 

 

当院のお客様でも様々な更年期の症状を聞きますし

病院に色々通っている人もいます。

 

 

ただ気になるのが、病院に通っても症状が改善する人と改善しない人がいるということ

 

更年期で通う場合、女性ホルモンの量を測り、女性ホルモンの注射、点滴、薬などを処方され

経過を観察していくということ

 

ここで改善というのも、症状が落ち着くことであり

 

ぼくに相談される人もいます。

 

それは

 

家や日頃できることはないのか

 

ということ

 

薬や病院に頼らずに解決する方法を探すことができるのか?

 

できます。

 

 

その解決する方法は一人一人生活スタイルが違ったり、症状が違うのでぼくが見極める必要がありますが

 

みなさん、病院通いするときよりも確実に良くなっています

 

 

 

まずは、ぬるすぎず、熱すぎない、お風呂にゆっくり入りましょう。

 

そこから自律神経を整えて、更年期の症状を改善していきます。

 

 

更年期でお悩みでしたら、今すぐご相談ください!

家でできることから、改善していきましょう(^O^)

 

 

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大学時代から腰が弱く、ぎっくり腰や慢性腰痛がありましたが、今では克服しました。

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