運動しても肩こりが治らない人は

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見のmut吉田治療院です。

 

なかなか改善しない肩こりってありますよね。

 

肩こりを治したいために運動を一生懸命することは大切なこと。

一生懸命じゃなくても運動することは大切なんですが

 

その一生懸命な性格が

肩こりを招いているのかもしれません。

 

えー

運動を一生懸命するのになんでダメなの?

 

って思ってしまいますよね。

運動をしていてもその場だけ肩がスッキリするのは

 

血流が良くなるためスッキリします。

 

そして運動をしていないとすぐに肩こりになってしまうのは

 

血流が悪く筋肉が硬いから

 

 

んじゃずーーーーっと運動してろと!?

 

そんな必要はありません!

 

 

運動をしていないときに肩回りの筋肉がずーっと一生懸命に

緊張している可能性があります。

 

先日も週3回とスポーツジムに通うお客様が

肩こりがなかなか改善しないというご相談をうけまして

 

検査や動きをじっくり観察すると

 

 

 

 

 

座った瞬間から無意識に首と肩に力が入っているのが見られました。

 

 

お客様本人は、なんにも自覚がないため

いつも通りの姿勢だと思ってしまっています。

 

ですが、もみほぐしのあとに

いつも通り座っていただき

 

姿勢を正すと

 

 

不思議と

 

肩の力が抜け

普段よりも一層スッキリして帰っていただきました(^_^)v

 

「普段からこんなところに力が入っているなんて気づきもしませんでした・・・。」

 

と一言いただき

 

 

 

日常生活のクセを見直していくと

肩こりは自然と良くなりますので、今後はぜひ力が抜けるこの心地よさを

癖づけてくださいね!

 

 

この自分では気づくことのないクセを変えることによって

肩こりをスッキリするのが

再発予防のコツになります。

 

 

なかなか改善しない肩こりがありましたら、一度診せてください。

 

きっと意外なところから力が抜けてスッキリしますよ(^o^)

 

 

   

 院長の独り言『結婚式』

久々に友人の結婚式にいきます。あと何回いくことになるんだろう 

----------------------------------------------------------------------------------

名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分 mut吉田治療院 

不定休で、土日祝も夜9時まで受付しています!

 

肩こり、腰痛でお悩みの方は、鍼もみ(鍼灸師のもみほぐし)

小顔になりたい!お顔のしわ・たるみでお困りの方は、小顔になる美容鍼

体質改善には、美トレーニング

 

ご予約は電話かメールでお願いします。

 

院長 吉田勇気 

電話 052-684-7865

携帯 090-6619-7877

※院長一人でやっていますので、電話に出れない場合があります。

携帯の留守電に一言残して頂ければ、こちらから折り返し電話させていただきます。

 

メール  mut.yoshida@gmail.com

 
LINEでも予約受け付けてます。友達追加してね
友だち追加数

 

mut吉田治療院

吉田院長

大学時代から腰が弱く、ぎっくり腰や慢性腰痛がありましたが、今では克服しました。

同じように体でお悩みの方を一生懸命施術しています。

 

 

 

【ご予約はこちら】

 

mut.yoshida@gmail.com

 

電話 

052-684-7865

携帯 090-6619-7877

 

※施術中は電話に出れないことがあります。

メールは24時間受付中

 

営業時間

9時~21時

 

日曜定休

完全予約制

※祝日は営業してます。

 

24時間LINE予約

友だち追加数

 

院内での様子

慢性的な痛みや不調がない体を作る3つの秘密を公開しています。

是非メルマガ登録してくださいね。