腰痛と肩こりが治らない人は頭の重さを知らないかも

腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。

名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。

 

マッサージをしても、その場限りで体が楽にならない。

 

運動をしても腰痛が楽になるのは一時的なもの。

 

なかなか改善しない腰痛と肩こりでお困りではないですか?

 

なにをしたらいいのかではなく

腰痛と肩こりが気にならない状態を覚えてみるのがオススメ。

 

座っていて腰が痛いなら、寝てみて腰が楽になりますか?

 

立っていても肩が重くダルイ感覚があるなら、座ったときは楽ですか?

 

 

腰痛と肩こりが楽になりにくい人は、楽な状態を脳が忘れてしまっていることがあります。

痛みや不調といった症状は、脳によって感覚を感じます。

 

だから、脳が疲れている人は体の不調を感じやすくなったりするので

頭で考えすぎている人は、治りにくい傾向にあります。

 

楽しいことをしたり、リラックスしている環境にいると

脳が緊張しないため体の症状が少なく感じることありますよね。

 

それが、脳と不調の関係。

 

脳からリラックスしてみると

楽な状態がつかみやすくなるということ。

 

例えばこのように、

 

頭を背骨に乗せている感覚というのを感じたことはありますか。

 

 

武道のようにむつかしく考えることはなくて

頭が背骨に乗ってるんだから

猫背になると、背骨を中心として肩や腰に緊張が入るのがわかります。

 

お腹に力を入れてみてください。

 

その直後にお腹の力を抜くと、力が抜けている感覚がつかめますね。

 

同じように、肩や腰も力が入っていたり

頭の重さを支えるために力んでいるため

 

マッサージや運動をしても、また不調が出てきてしまいます。

 

 

当院では

まず、体の変化を楽しむように

感覚も意識してもらう施術を行います。

 

頭が重いなら、私が支えてしまい

頭の重さを知り、体の力が抜ける状態を覚えること

 

 

体の力が抜けないようなら

施術をして脱力がしやすい体をつくり

感覚を覚えてもらうことがあります。

 

それが、腰痛や肩こりを再発しないように

自分でもケアができる状態ということ。

 

 

なかなか治らないような腰痛、肩こりでお困りでしたら

楽になってみませんか?

 

お電話お待ちしています。

 

 

 

 

 

 

 

当院では、鍼灸を使わないで体を治していく、独自のもみほぐしを行っています。

愛知県名古屋市、春日井市、一宮市にお住まいの方で

なかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので

安心してあなたの悩みをお聞かせください。

   

 院長の独り言『ダイエット開始』

10月に結婚式ある結婚式に出席します。(スーツがパツパツになってきたから痩せないとヤバイ) 

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名古屋中区栄 伏見駅から徒歩3分 mut吉田治療院 

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院長 吉田勇気 

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mut吉田治療院

吉田院長

大学時代から腰が弱く、ぎっくり腰や慢性腰痛がありましたが、今では克服しました。

同じように体でお悩みの方を一生懸命施術しています。

 

 

 

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